ДФС - LEVEL UP!
Твой новый уровень владения методикой ДФС!
Онлайн курс для владеющих методикой ДФС и желающих стать мастером управления своей собственной энергией!
Что вас ждет в процессе обучения?
Практические аспекты:
1. Телесные ощущения: Восстановление связи с телом и доступ к телесным ощущениям.
2. Управление энергией: Взаимодействие и управление энергией. Как эффективно управлять и распределять свою энергию.
3. Базовые упражнения: Основы каждого базового упражнения в контексте целостного подхода.
4. Два типа внимания: Различия между ними и как их использовать в соответствии с разными ритмами и уровнями.
5. Практика 16 состояний: Откройте для себя спектр различных состояний и научитесь переключаться между ними.
6. Концентрация и деконцентрация: Развитие способности сосредотачиваться и расслабляться.
1. Телесные ощущения: Восстановление связи с телом и доступ к телесным ощущениям.
2. Управление энергией: Взаимодействие и управление энергией. Как эффективно управлять и распределять свою энергию.
3. Базовые упражнения: Основы каждого базового упражнения в контексте целостного подхода.
4. Два типа внимания: Различия между ними и как их использовать в соответствии с разными ритмами и уровнями.
5. Практика 16 состояний: Откройте для себя спектр различных состояний и научитесь переключаться между ними.
6. Концентрация и деконцентрация: Развитие способности сосредотачиваться и расслабляться.
Психологические аспекты:
1. Мотивация: Как поддерживать и укреплять свою мотивацию на пути к мастерству.
2. Организация практики: Методы внедрения практики в повседневную жизнь.
3. Ожидания: Корректировка своих ожиданий от практики и подбор подходов, соответствующих вашему темпу.
4. Самокритичность: Освойте техники общения с внутренним "голосом" и преобразите его в союзника.
1. Мотивация: Как поддерживать и укреплять свою мотивацию на пути к мастерству.
2. Организация практики: Методы внедрения практики в повседневную жизнь.
3. Ожидания: Корректировка своих ожиданий от практики и подбор подходов, соответствующих вашему темпу.
4. Самокритичность: Освойте техники общения с внутренним "голосом" и преобразите его в союзника.
Время и окружение:
Присоединяйтесь к нашему сообществу единомышленников, где вы найдете поддержку и профессиональное сопровождение.
Присоединяйтесь к нашему сообществу единомышленников, где вы найдете поддержку и профессиональное сопровождение.
Что говорят участники об моих онлайн курсах и практиках?
Не важно на какой стадий саморазвития вы находитесь, вы всегда можете выйти на новый уровень!
ДФС - LEVEL UP! Твой новый уровень владения методикой ДФС!
Ранняя регистрация
ДФС - LEVEL UP!
€214
10 занятий - 20 часов.
Даты: С 5 сентября по 5 октября, по вторникам и четвергам.
Время: 19:30 - 21:30 по кипрскому времени.
Встречи в приложений Zoom.
Марюс Гауди - ведущий специалист методики ДФС
Практикую методику с 1999 г.
С 2012 г. инструктор методики ДФС.
С 2020 г. ведущий специалист методики ДФС имеющий право развивать методику и подготавливать инструкторов.
С 2021 г. образование - Андрагог (обучение взрослых).
С 2022 г. сертифицированный "Life coach".
С 2022 г. сертифицированный инструктор дыхательных практик.
E-mail: info@mariusgaudi.com
Моб.: +357 977 66063
Copyright © Marius Gaudi. All Rights Reserved
